Jag har inte rört så mycket på mig sedan jag såg plusset, har inte vågat. Efter denna vecka har jag dock bestämt mig för att jag ska tillåta mig att gå promenader och kanske träna lite lätt. Var på ett Zumba-pass idag och det var riktigt kul! Känns som om det var en bra aktivitet när man är gravid, inte så mycket hopp som i Aerobic som jag brukade träna innan jag blev gravid.
 |
| Vecka 12 (11+0 |
Nu finns det mesta på plats och fostret koncentrerar sig på att växa. Det börjar växa hår på kroppen som ska skydda huden. Naglar har vuxit ut på tår och fingrar. All näring går via moderkakan till fostret så glöm inte att tänka på vad du äter och dricker. Det kan både öppna och stänga munnen och producerar flera egna hormoner.
Längd huvud till stjärt 60 mm.
 |
| Källa: www.vardguiden.se |
Så härlgit att ha kommit till vecka 12. Jag har några veckor kvar dit. Jag tror nog att du kan träna som vanligt. Bara lite lugnare. Själv har jag mått alldeles för illa och varit för trött. så just nu är jag glad om det blir promenader.
SvaraRadera